Je pravda, že alkohol z jednoho piva zmizí z krve za hodinu? Co říká zákon

Krátká odpověď: Ne. Podle orientační tabulky BESIP trvá i u půllitru desítky déle než hodinu, než alkohol z krve vymizí. U dvanáctky je to přes dvě hodiny u muže a přes tři hodiny u ženy. Rychlost odbourávání se navíc liší člověk od člověka. Zákon přitom řidiči nedovoluje žádné množství alkoholu.

Za jak dlouho alkohol z krve opravdu zmizí?

BESIP, samostatné oddělení ministerstva dopravy pro bezpečnost silničního provozu, uvádí, že se tělo může za hodinu zbavit zhruba 0,1 promile. Ve své orientační tabulce pak ukazuje, jak dlouho trvá, než alkohol z piva z krve vymizí. Tabulka počítá s mužem o hmotnosti 75 kg a ženou o hmotnosti 60 kg.

• 0,5 litru desítky: u muže 1 h 43 min, u ženy 2 h 32 min.
• 0,5 litru dvanáctky nebo 1 litr osmičky: u muže 2 h 03 min, u ženy 3 h 01 min.
• 1 litr dvanáctky: u muže 4 h 07 min, u ženy 6 h 02 min.
• 2 litry dvanáctky: u muže 8 h 13 min, u ženy 12 h 05 min.

Pravidlo „jedno pivo za hodinu“ tedy neodpovídá ani průměrným hodnotám. U žen a lidí s nižší hmotností to platí ještě méně.

Proč se to u každého liší?

BESIP upozorňuje, že tabulka je jen orientační. Mezi hlavní faktory, které odbourávání ovlivňují, řadí výšku, hmotnost a pohlaví a také rychlost, s jakou alkohol pijete. Lidé s větší hmotností podle BESIP zpracovávají alkohol rychleji, lidé s nižší hmotností pomaleji.

Některé skupiny mohou alkohol odbourávat mnohem pomaleji, než uvádějí jakékoli tabulky. BESIP jmenuje děti a mládež, lidi s určitými nemocemi a lidi, kteří berou určité léky.

Na další věc se často zapomíná. Hladina alkoholu v krvi podle BESIP stoupá ještě nějakou dobu po dopití poslední sklenice. Kdo vyjede hned po posledním pivu, může mít za chvíli v krvi víc než v okamžiku, kdy dopil.

Pomůže spánek, káva nebo sport?

Ne. BESIP píše, že neexistuje žádný skutečně ověřený recept, jak zvýšenou hladinu alkoholu v krvi snížit. Není přitom důležité, zda člověk spí nebo sportuje. Černá káva ani tučná jídla nemají potřebný účinek a zázračná pilulka proti opilosti neexistuje.

Mylná je i představa, že stačí několik hodin spánku. Podle tabulky BESIP trvá u muže po dvou litrech dvanáctky přes osm hodin a u ženy přes dvanáct hodin, než alkohol z krve vymizí. Kdo pil večer, může mít ráno alkohol v krvi stále.

Pozor také na kocovinu. Podle BESIP trvá tělu po středním zatížení alkoholem zhruba 2 až 3 dny, než se zotaví. To je déle, než za kolik alkohol z krve zmizí. Již hodnota kolem 0,2 promile podle BESIP prokazatelně zhoršuje schopnost řídit.

Kolik alkoholu smí mít řidič?

Žádný. Zákon č. 361/2000 Sb., o provozu na pozemních komunikacích, v § 5 odst. 2 písm. b) zakazuje řidiči řídit vozidlo „bezprostředně po požití alkoholického nápoje“ nebo v takové době po požití, „kdy by mohl být ještě pod vlivem alkoholu“. Zákon žádnou povolenou hranici nestanoví.

Zákaz se týká každého řidiče, tedy i cyklisty nebo jezdce na koloběžce. Řidič je podle § 2 písm. d) každý, kdo řídí motorové nebo nemotorové vozidlo.

Co hrozí, když vás policie s alkoholem zastaví?

Podle § 5 odst. 1 písm. f) se musíte na výzvu policisty podrobit vyšetření, zda nejste ovlivněni alkoholem. Odmítnutí je samo o sobě přestupek podle § 125c odst. 1 písm. d).

1. Přestupek. Jízda po požití alkoholu je přestupek podle § 125c odst. 1 písm. c). Hrozí za něj podle § 125c odst. 5 písm. b) pokuta od 7 000 do 25 000 Kč. Podle § 125c odst. 6 písm. b) se navíc uloží zákaz činnosti na 6 až 18 měsíců.
2. Body. Podle přílohy zákona dostane řidič motorového vozidla 6 bodů, pokud je zjištěný obsah alkoholu vyšší než 0,3 promile.
3. Trestný čin. Kdo řídí ve stavu vylučujícím způsobilost, který si přivodil vlivem návykové látky, páchá trestný čin podle § 274 trestního zákoníku, zákona č. 40/2009 Sb. Hrozí odnětí svobody až na jeden rok, peněžitý trest nebo zákaz činnosti. Pokud způsobí nehodu nebo zranění, hrozí podle § 274 odst. 2 odnětí svobody na šest měsíců až tři léta.

Jak se vyhnout riziku?

1. Nepijte, když budete řídit. Jen to je spolehlivé.
2. Nepočítejte s pravidlem jedné hodiny. Tabulka BESIP ukazuje, že i u jednoho piva je doba delší a u každého se liší.
3. Myslete na ráno. Po večerní oslavě můžete mít alkohol v krvi ještě druhý den.
4. Když si nejste jistí, ověřte si to. BESIP doporučuje pořídit si detekční trubičky nebo digitální alkohol tester.

Kolik alkoholu se v Česku vypije, ukazujeme v článku Alkohol a kouření v ČR 2026.